2009年4月19日 星期日

0408作業

第一部份,請將妳觀賞影片時所隨手列出的重點(或者是妳的筆記)大致擇要記下。

憂鬱症是非常常見的狀況,幾乎每個人身邊都會有人正在遭受憂鬱症的痛苦折磨。

憂鬱症造成的狀況千變萬化,有的人整天關在家中懶得動,有的人坐立不安靜不下來,有的人一直睡覺,有的人失眠怎麼都睡不好,有的人愛發氣對親人大吼大叫,有的人一直責怪自已覺自已有錯,有的人沒有胃口不想吃東西,有的人拼命一直吃個不停,有的人心情不好終日哭泣,有的人面無表情平平淡淡,有的人不想活了考慮自殺,有的人讓自已不斷忙碌來麻痺自已。

憂鬱症是在提醒我們,該停下來休息一下了,就像是植物到了冬天也會休息讓生長遲緩,準備春天重新發芽。

讓我們心靈好好恢復之後,可以找個新的方向重新再出發。


第二部分則是比較重要的部分:請妳將整部「憂鬱症」影片的大綱寫出。

婦女們在得到憂鬱症的比例是男性們的2倍喔!
其實只要保持心情愉快不要有太多的壓力,就算有壓力也是適時的宣洩,找人說說話或是打打文章,讓心情保持在開心的狀態,憂鬱症是不會找上你的!!

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